30.08.2019 15:11 | 165

Диетолог рассказала о последствиях злоупотребления кофе

Со слов специалиста, этот напиток плохо влияет на людей, страдающих хронической усталостью.

Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала о вреде употребления кофе, сообщают «Известия».

С ее слов, через какое-то время кофе перестает действовать, и начинается обратный процесс, когда вся усталость наваливается разом. Это приводит к мигреням и нарушению сна, а также влияет на вес.

В качестве альтернативы подойдет зеленый чай, в котором также много кофеина, но он не имеет такого эффекта, как кофе.

Артём Поляков
житель Брянска:
«Я иду на выборы, потому что мне небезразлична судьба моей страны. Ведь мой голос может стать решающим и повлиять на будущее региона и целой страны».
Анна Петрова
жительница Брянска:
«Я иду на выборы потому, что чувствую большую ответственность за будущее своей страны. Мне важно самой построить свое светлое будущее, и предстоящие выборы дают мне такую возможность».
Никита Евтихов
житель Брянска:
«Я иду на выборы, потому что мне не все равно! Мне не безразлична судьба моей страны, моей малой Родины, моего будущего. Мне хочется, чтобы Брянщина процветала, Россия продолжала развиваться, и мои дети жили лучше меня, в большом дружном государстве и в прогрессивном обществе. Участвуя в выборах, вы не только реализуете свои демократические права, но и определяете путь развития области, страны и даже ближнего зарубежья. Считаю, важно заранее ознакомиться с информацией о кандидатах, прочитать их программы и 8 сентября прийти на избирательный участок и сделать осознанный выбор. Только так мы реально позаботимся о себе, о своих близких и правах, гарантированных нам Конституцией».